Kad tijelo kaže ne – Gabor Mate

Gabor Mate – Kad tijelo kaže ne

Kad tijelo kaže ne fascinantno istražuje vezu između emocija, stresa i tjelesnih sustava koji upravljaju živcima, imunitetom i hormonima.

Može li usamljenost doslovno ugroziti život? Postoji li povezanost između izražavanja emocija i razvoja Alzheimerove bolesti? Može li određeni tip osobnosti povećati rizik od raka?

U ovoj pristupačno napisanoj i inovativnoj knjizi, prožetoj dirljivim pričama stvarnih ljudi, liječnik i autor Gabor Maté otkriva kako psihološki stres i potisnute emocije mogu igrati ključnu ulogu u nastanku kroničnih bolesti – uključujući rak dojke i prostate, multiplu sklerozu, Alzheimerovu bolest i mnoge druge.

Oslanjajući se na opsežna znanstvena istraživanja i vlastitu kliničku praksu, dr. Maté odgovara na važne dileme o povezanosti uma i tijela te utjecaju stresa i emocionalnih obrazaca na zdravlje. Ova knjiga pruža duboki uvid u to kako bolest može biti signal tijela da nešto u našem životu nije u ravnoteži – čak i kada to svjesno ne prepoznajemo.

Autor donosi inspirativne priče poznatih osoba poput Loua Gehriga (ALS), Betty Ford (rak dojke), Ronalda Reagana (Alzheimerova bolest), Gilde Radner (rak jajnika) i Lancea Armstronga (rak testisa), nudeći vrijedan uvid u utjecaj emocija na zdravlje.

Najvažnije od svega, dr. Maté otkriva ključne principe ozdravljenja i prevencije bolesti uzrokovanih skrivenim stresom. S nevjerojatnim suosjećanjem i stručnošću, on medicinsku znanost približava svima i poziva nas da preuzmemo aktivnu ulogu u očuvanju vlastitog zdravlja.

Ostale knjige autora:

• Mit o normalnom